2017年01月17日

新年のご挨拶


あけましておめでとうございます!!今年もよろしくお願いします!!

遅くなりましたが、皆さんはどのようなお正月だったでしょうか??
わたしは、すごく食べ過ぎたお正月になりました
お正月の料理ってすごく美味しくてついつい食べ過ぎちゃいませんか・・・?
休みが終わりそろそろ運動しなければと思っています・・・笑


そして、お正月中そんなに降らなかった雪でしたが、診療が始まる6日に近づき大雪となり
新年早々雪かきに追われバタバタとした最初の日となり、おかげで一気にお正月モードから
目覚めることが出来ました・・・

最近もまだ大雪が降ったりと雪かきの毎日ですが、皆さんは筋肉痛大丈夫ですか???
私はもう、腕から背中から腰から・・と結構きてしまっていて春が待ち遠しい状態です

でもそんな毎日でもたまーにでるポカポカ陽射しがとても気持ちいいですよね
ちなみに、今日も雪は積もっていますがポカポカと日が照っています♪冬の青空もいいですね〜♪
冬はまだあと数ヶ月ありますが、こうした楽しみを見つけながら乗り越えていきたいと思います

そして風邪やインフルエンザなど流行ってますのでかからないように
皆さんも気をつけてくださいね

posted by healサン at 14:35| 田代クリニック日記

2016年11月26日

冬がきた?

布団から出るのが嫌な季節がやってきましたね
朝起きるのが寒くて寒くてこの時期は布団の中が何よりも幸せな私です・・・(笑)

11月に入って一気に冷え始め、初雪も観測されました!
各地で雪かあと思っていましたが、秋田にもついに少しはやめの冬がやってきましたね。


冬は、寒いのプラス雪かきと雪国の人々は辛い季節ですが・・・楽しい行事もたくさんありますよね
クリスマス、年末年始のテレビ番組、お正月休み、おもち、お雑煮、おせち料理・・・

冬といえばおうちでぬくぬくして美味しいものを食べるのが定番の私は
最終的に食べ物の方向になりましたが・・・たのしいこともたくさんあるのです!!笑

そして雪を見ると雪だるまを作りたくなってしまうので、今年も雪だるまを量産していこうと思います

今年も寒さに負けないように美味しいもの食べてこの冬を乗り越えましょう!
                                    
posted by healサン at 11:41| 田代クリニック日記

2016年10月29日

紅葉を見に・・・!

外は肌寒いから寒い!!!と感じる季節にかわってきましたね
皆さんは秋をどのように楽しんでいますか?

私は秋といえば紅葉!!
・・・という事で、先日仙北市にある抱返り渓谷に行ってまいりました!
寒いかな?と思い、完全防備していった私ですがその日は
ポカポカと陽射しがあって暖かく、とってもいい天気で暑いくらいでした

入り口には出店が並んでいて、お団子・・・チョコバナナ・・・と
いろんなものに目移りしましたが、戻ってきてからのご褒美として我慢しました

山道はいると、サーっと風が吹いていて少し涼しく、マイナスイオンに包まれているような
感覚で、とっても気持ちよかったです

ずーっと歩いたところにある、回顧の滝(みかえりのたき)も見てきたのですが、
ほんとに素晴らしかったです!!
すごく近くで見ることが出来て、水の音や水温を間近で感じられました!!
長い事歩いて、運動不足のわたしはもう足も痛くなってたのですが・・・(笑)、
その疲れを忘れるほどの絶景で、ついつい長居してしまいました


肝心な紅葉は・・・というとまだ色づき初めでほんのり紅葉しているかな〜?
ぐらいの感じでしたが、登っていって上のほうから全体を見るととてもきれいで
感動して何枚も写真を撮りました


初めて紅葉を見に行ったのですが・・・大満足で癒されて心が洗われました。
これを機に山登り女子・・とまでは行きませんが、春夏秋冬いろんな季節に自然と
たわむれていきたいなとおもいました


皆さんも紅葉の秋いかがですか??

posted by healサン at 11:45| 田代クリニック日記

2016年09月16日

夏から秋へ・・・

寝起きが寒い!!
あの暑い夏からそんな風に思える時期がやってきました
暑さも寒さも苦手な私からすれば最高の時期です笑

で、す、が・・・
秋に虫に刺されるとすごく痒くなります!!
私だけなのでしょうか??
ちなみにもう既に何箇所か刺されて痒くて仕方ないです
虫君たちには気をつけたいです





さてさて・・・
秋といえばみなさんは何の秋ですか??
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・
きっと人それぞれによっていろんな秋がありますよね

あ!!
スポーツの秋といえば、今年はオリンピック、パラリンピックがあった年でしたね!!
どの競技も日本が大活躍だったようで、日本からの熱も暑かったと思います
私的には体操の男子がとってもかっこよかったです
体操競技を見ると鳥肌がすごい立ってつう夜更かししちゃいます
メダルの獲得も多かったみたいで、今後の東京オリンピックにも注目ですね!!
4年も待ちきれません笑

今年の秋はどんな秋になるのか・・・
平凡に楽しく過ごせたらいいなと思います。
あと、出来れば美味しいものも・・・・・・・・・・・・・・・・・・笑

posted by healサン at 15:00| 田代クリニック日記

2016年07月05日

梅雨入り?

こんにちは

最近は夏になるのに暑くなったり寒くなったり・・・
梅雨入りだと言われているのにも関わらず、ちょこっとしか降らなかったり
大雨かと思ったら思いっきり晴れたりして
毎日の洋服選びや寝巻き選びが大変ですね!!笑
こんなに温度差があると風邪など引きやすくなるので、皆さん気をつけてくださいね

この天気だとどのように過ごされていますか??
外に出ても天気が微妙だったりすれば行動範囲も決められてしまいますよね
私の場合は先ほど寒いと言いましたが、車を走らせカキ氷を食べに行ってしまいます
テイクアウトが出来たりするのでのんびり食べれます!!
これからの時期だと冷たくて甘いものを欲してしまいますよねー
ぜひこの夏に5回くらいはカキ氷が食べたいです!!

皆さんも美味しいもの食べてこの夏をのりこえましょうね


posted by healサン at 15:18| 田代クリニック日記

2016年06月10日

お花に囲まれて・・・


外は、暖かい春から梅雨の季節に変わろうとしていますね。
暖かい間にたくさんのお花が咲き始めました皆さんの周りではいかがでしたか??

クリニックでは患者さんからたくさんのお花を頂き、
私達はお花に囲まれて毎日を過ごしております

最近では、花びらが大きくてとてもいい香りのする芍薬や、紫色の花を咲かせる紫の蘭とかいてシランと読む蘭や、真っ赤な色がすごく上品なバラを頂きました


待合室から見えるクリニックのお花も咲き始めてデイケアの花プログラムで植えた
チューリップもきれいに咲いていました!!


たくさんのお花があると優雅な気分に浸れますね


これからまた、クリニックでも梅雨の季節にはあじさいが!!
夏になったらハイビスカスが咲き始めます!!
今からもう楽しみですね
みなさんクリニックに来たときはぜひお花も見ていってくださいね
posted by healサン at 17:07| 田代クリニック日記

2015年10月21日

 さつまいも女子

 すっかり寒くなり、クリニックの前の公園は紅葉も終わろうとしています

 なんとなくさみしい気持ちになるところですが、秋にはそれを上回る楽しみがあります!
そうです!食べ物がおいしいのです!!

 季節問わず食べ物の話をしていますが、秋は特別おいしいものが多いですよね
しかも、今年はクリニックの畑で、さつまいもを植えたのです。
 来たる23日に秋の収穫祭が行われる予定で、さつまいもをこれでもかと堪能できるん
ですよ

 ちなみにすでに発表されているメンバーは、ファースト・さつまいもご飯(ちょっぴり甘めのご飯がおいしいですよね)、セカンド・大学いも(かりっとした表面がたまらない・・・)、サード・焼きいも(さつまいもといえば、これです!)、ピッチャー・スイートポテト(秋に限らず常に食べたい!)、キャッチャー・豚汁(さつまいもはおかずにもなります)とさつまいもずくし!

 長年のさつまいもファンにはたまらないラインナップです・・・
イモ女(さつまいも大好き女子の略)としては、毎年畑でさつまいもを量産してほしいところ
です

 一応体重も気になってはいますが、おいしいものをたくさん食べて、冬に備えなければならないのです!ということで終わりの言葉に代えさせていただきます
posted by healサン at 15:20| 田代クリニック日記

2015年08月21日

 祭りだ祭りだ

 お盆も過ぎ、だんだんセミの声も秋の虫の声に変わってきましたね

 今月初めには秋田のお祭り、竿燈が開催されましたが、みなさん行かれましたか?
私は祭囃子が聞こえてくるとなんだか血が騒いでくるので、必ず毎年観に行きます!
(半分は屋台が楽しみなのですが・・・

 やはりあの大若を間近で観ると、すごい迫力ですね〜!
さらに、夜の空に提灯のオレンジ色の光が映えて、とてもきれいです
 力強さと美しさを、熱気の中で感じられるところがたまりませんね
女性は竿燈を上げることはできませんが、私も手ぬぐいを頭に巻いて、おでこや腰で上げて
みたかったです・・・
 
 最近の竿燈祭りは屋台の会場が複数あって、いろいろ楽しめるようになっています
屋台では秋田にちなんだ食べ物や、B級グルメがたくさん・・・!
目移りしながらも、いつも通りたんまりいただきましたよ〜

 また来年の竿燈を楽しみにして、次は秋の楽しみを見つけたいと思います
posted by healサン at 18:14| 田代クリニック日記

2015年06月08日

 東北六魂祭☆

 先週の土日は秋田市で東北六魂祭が開催されました!
前々からテレビCMなどで話題だったので、ぜひ見に行きたいと思っておりました

 土曜日は診療日だったのですが、午後になると上空で聞いたことのないような
ものすごい音が・・・
 ブルーインパルスの登場です!
会場へ向かう途中なのか、何回か高速で飛行しているであろう音が聞こえてきます
クリニック内で院長もそわそわ・・・職員もそわそわ・・・
我慢できずにちょっとだけ外に出て空を見上げてしまいました・・・
 おかげで飛行機雲を出しながら飛ぶブルーインパルスを、一瞬見ることができました
始めて見たのですが、かっこいい!
今度は演技をゆっくり見てみたいです

 日曜日はパレードを見に行きました!
会場に近づくにつれて、たくさんの人が同じ方向を目指して歩いています。
これはすごい人手!
さすが東北の祭りが集結するとなると、熱気が違いますね

 各地においしそうな食べ物の出店や祭りのステージなどが設置されており、
すごく大規模なお祭り会場と化していました

 お祭りの屋台って、すごくいい匂いがしてなんでも食べたくなっちゃいますよね〜
たくさんのお店があって、何があるか見て回るのも大変でしたが、しっかり腹ごなししてから
いざ、パレード見物へ!

 順番に各お祭りがパレードするのですが、やっぱり生で見ると迫力がすごい!!
どのお祭りも各地に見に行きたくなりました
 そしてお祭りの出演者の方たちと、沿道の人たちが一体となって盛り上がり、みんなが笑顔に
なっていたのがとても印象的で素晴らしい体験でした

 
posted by healサン at 13:48| 田代クリニック日記

2015年03月24日

 春の訪れ

 三月も終わりに近づき、だんだん春めいてきましたね〜
といいながら、今日は寒の戻りというのか、暴風雪で非常に寒いです・・・

 よく我が家の愛犬モジャリーヌ(仮名)とお散歩に行くのですが、近所の庭先で
梅やユキヤナギの小さいつぼみを発見するようになりました!
 花が咲き誇ったところももちろんステキですが、ふくふくとしたつぼみもすごくかわいらしい
ですね

 寒の戻りが終わると本格的に春が来そうです
春へ向けて、植物たちの変化を少しずつ感じるのが楽しいですね!
posted by healサン at 13:58| 田代クリニック日記